ماساژ

بسیاری از خانواده‌ها صندلی ماساژ را به‌عنوان یکی از وسایل ضروری خانه در نظر می‌گیرند، زیرا این صندلی‌ها امکان دریافت ماساژ حرفه‌ای را در خانه فراهم می‌کنند. برای اینکه بیشترین...

شیاتسو یک روش ماساژ درمانی ژاپنی است که بر روی نقاط خاصی از بدن فشار می‌آورد. این نقاط، که به عنوان نقاط طب فشاری شناخته می‌شوند، در امتداد مسیرهای انرژی...

هر کسی که تجربه اسپاسم عضلانی یا گرفتگی عضلات را داشته باشد، می‌داند که چقدر می‌تواند دردناک و ناراحت‌کننده باشد. اسپاسم عضلانی که بیشتر به عنوان گرفتگی عضلات شناخته می‌شود،...

ماساژ سنتی ژاپنی (آنما) ماساژ سنتی ژاپنی، که به آنما نیز معروف است، یک تکنیک ماساژ جامع است که عناصری از فشار درمانی، کشش و ماساژ بافت عمیق را در...

ماساژ چینی، که به آن tui na (تویینا) نیز گفته می‌شود، یک روش درمانی جامع و موثر است که بیش از 2500 سال پیش در چین منشأ گرفته است. این...

ماساژ سوئدی چیست؟ ماساژ سوئدی نوعی درمان ماساژ است که از حرکات طولانی و روان برای دستکاری عضلات و بافت های پیوندی بدن استفاده می کند. اغلب به عنوان “ماساژ...

گرفتن یک ماساژ می تواند یک تجربه آرامش بخش باشد و همچنین یک راه بالقوه موثر برای مراقبت از سلامت جسمی و روانی شما است. انواع مختلفی از ماساژ برای...

بیماری قلبی  یکی از علت های اصلی مرگ برای اکثر بزرگسالان در است. از هر چهار مرگ یک مورد مربوط به بیماری های قلبی عروقی است. در حالی که خوردن یک رژیم...